Ein Wochenende zum Wohlfühlen und Auftanken: Die sanften, fliessenden Bewegungen aus medizinischem Qi Gong geben uns wertvolle Unterstützung beim Lösen von Verspannungen im Bewegungsapparat. Wir lernen einfache und wirksame Übungen für einen aufgerichteten Rücken, für ein starkes Kreuz und einen entspannten Nacken.
Kurszeit: Freitag 18: 30 bis Sonntag 13:30 Uhr
Kosten: Kurs CHF 405.– plus Unterkunft mit Vollpension
– 12 Stunden Unterricht in Atemarbeit, Qi Gong und Meditation
– lange Pausen für Spaziergänge und Nichtstun
– 2 Übernachtungen mit Vollpension im Einzelzimmer mit Dusche/WC CHF 340.–
Klosterhotel Kreuz | 4115 Mariastein SO
Kursleitung Djurdja Petrina Bucher, Qi Gong Lehrerin/Atemtherapeutin
Weitere Infos 079 504 38 13 | www.balanceplace.ch
Anmeldung Bis 25. Oktober 2024. Später auf Anfrage.
Anmeldung direkt bei Frau Djurdja Petrina Bucher https://balanceplace.ch/qigong_rueckenseminar.html