Raus aus der Woche und ab in deine Yoga-Auszeit!

Raus aus der Woche und ab in deine Yoga-Auszeit! Das Yoga Wochenende "Warming the Soul" bietet dir die Möglichkeit Innezuhalten und zur Ruhe zu kommen. Freue dich auf ein Yoga Yoga Mini Retreat mit Yoga, Meditation und Pranayama - der Kraftquelle deiner Atmung. Gehe an diesem Wochenende in die Tiefe und zu erkenne, wie jeder Moment einzigartig ist. Die Sequenzen beim Vinyasa Yoga können körperlich auch mal herausfordernd werden. Mit einem dir individuellen Sankalpa kannst du dich bei der Yoga Nidra Tiefenentspannung mit einem Herzenswunsch aufs Neue Jahr ausrichten. Erkunde in der kursfreien Zeit bei einer kleinen Wanderung die schöne Umgebung, relaxe und ziehe dich zurück oder erfreue dich an Begegnungen mit anderen. Die Yogatage im Klosterholtel Kreuz in Mariastein bieten dir nicht nur die Möglichkeit dich zu erholen, sondern du kannst dich neu fokussieren und Energie tanken mitten in der Natur. Die umfangreiche Yogapraxis, die bei diesem Yoga Wochenende transformativ ist, wird dich unterstützen, dein Leben zum Positiven zu verändern.

Bitte melde dich bei Yogainspiration über den Anmeldebutton an und schreibe gleich deinen Zimmerwunsch dazu.

Preis Yoga- & alle Kurseinheiten:
CHF 390.--

plus Preis Übernachtung, inkl. Essen/Person gesamt zwei ÜN:
EZ/Dusche/WC: CHF 320
DZ/Dusche/WC: CHF 285
3er/Dusche/WC: CHF 268

Raus aus der Woche und ab in deine Yoga-Auszeit!

Raus aus der Woche und ab in deine Yoga-Auszeit! Das Yoga Wochenende "Warming the Soul" bietet dir die Möglichkeit im letzten Monat des Jahres Innezuhalten und zur Ruhe zu kommen. Freue dich auf ein erholsames Yoga Wochenende mit Yoga, Meditation und Pranayama - der Kraftquelle deiner Atmung. Ich lade dich ein, mit "Shiva Namaskar", "Yoga Mudra" und einem "Healing Circle" in die Tiefe zu gehen und zu erkennen, wie jeder Moment einzigartig ist. Die Sequenzen beim Vinyasa Yoga können körperlich auch mal herausfordernd werden. Mit einem dir individuellen Sankalpa kannst du dich bei der Yoga Nidra Tiefenentspannung mit einem Herzenswunsch aufs Neue Jahr ausrichten. Erkunde in der kursfreien Zeit bei einer kleinen Wanderung die schöne Umgebung, relaxe und ziehe dich zurück oder erfreue dich an Begegnungen mit anderen. Die Yogatage im Klosterholtel Kreuz in Mariastein bieten dir nicht nur die Möglichkeit dich zu erholen, sondern du kannst dich neu fokussieren und Energie tanken mitten in der Natur. Die umfangreiche Yogapraxis, die bei diesem Yoga Wochenende transformativ ist, wird dich unterstützen, dein Leben zum Positiven zu verändern.

Preis Yoga- & alle Kurseinheiten:
CHF 390.--

plus Preis Übernachtung, inkl. Essen/Person gesamt zwei ÜN:
EZ/Dusche/WC: CHF 320
DZ/Dusche/WC: CHF 285
3er/Dusche/WC: CHF 268

Singwochenende 25.–27. August 2023

Fr. und Sa. 10-12, 15-18, 19.30-21 Uhr

So. 09-12, Abschluss: 16 Uhr

Kursleitung

Beatrice Voellmy

Kursgebühr: 250.-/pro Person

Vollpension: 236-/pro Person

Beatrice Voellmy ist Lied- und Oratoriensängerin an der

Musikakademie Basel bei Prof. Kurt Widmer. Konzertdiplom.

Sängerische Körperdispositionskurse.

Mitglied des Mondnacht-Ensemble in Basel.

Schwerpunkt ihres Repertoires bilden die Werke der

Barockzeit und der Zeitgenössischen Musik.

Betreut eine Gesangsklasse in Baselland.

Nähere Informationen und Anmeldungen

Beatrice Voellmy 📞 +41 (0)76 468 19 00 📧 bvoellmy@yahoo.com

Nehmen Sie sich eine wohltuende Auszeit und regenerieren Sie mit sanften Yogaeinheiten.

Der Raum gibt den Blick frei auf die Weiten Felder des Jura Fusses.

Lassen Sie Ihren Alltag für ein paar Tage hinter sich und geniessen Sie die Kraft der Natur und stärken Sie durch Yoga und Meditation.

Zum Retreat:

Anreise: 15 Uhr Fr., 30.06.2023

Treffpunkt im Yoga Raum um 16:30 Uhr

Abreise: 11 Uhr So., 02.07.2023

Die Anmeldung für den Kurs erfolgt über anne.berchtold@gmx.ch

Kurs Kosten für alle 3 Tage / Person CHF 250.-- 

Die Anmeldung für die Zimmer erfolgt über info@klosterhotel-kreuz.ch (www.klosterhotel-kreuz.ch)

Am Samstag besteht die Möglichkeit bei Anne Berchtold eine Massage dazu zu buchen.

Kosten Übernachtung: CHF 310 (inkl. Frühstück und Abendessen & Kurtaxe - zu begleichen im Klosterhotel Kreuz

Eine Auszeit ganz für dich, um bei dir selbst anzukommen!

Freitag, 28. April bis Sonntag, 30. April 2023

im Klosterhotel Kreuz in Mariastein

Ich freue freue mich, dir im Frühling eine Auszeit im Klosterhotel Kreuz in Mariastein anzubieten. An diesen Tagen praktizieren wir gemeinsam Yoga, Achktsamkeit und Meditation und verbinden uns wieder mehr mit uns selbst. Nimm dir Zeit für dich und erwache in deine Kraft. Neben der gemeinsamen Praxis hast du genügend Raum und Zeit für dich.

Das Klosterhotel Kreuz ist eine ehemalige Pilgerherberge und befindet sich in einem wunderschönen Park. Schenke dir ein paar Tage Rückzug und nimm Abstand von deinem Alltag!

Weitere Informationen kannst du der Ausschreibung entnehmen.

Anmeldung: Bitte fülle das Anmeldeformular aus.

Yoga und Meditation Kurspreis 275.00 CHF

Anmeldeschluss ist der 31.03.2023.

Das Zimmer kannst du direkt beim Hotel buchen.

Einzelzimmer mit Vollpension für 159.00 CHF exkl. Kurtaxe von 1.00 CHF

Tel: +41 (0) 61 735 12 12 oder unter info@klosterhotel-kreuz.ch

Kriya Yoga

Die Wissenschaft des Atems und der Weg zur Freiheit

Kriya Yoga ist eine einfache, aber außerordentlich kraftvolle Meditationstechnik - ein schneller Weg, um höhere Bewusstseinszustände zu erreichen und Ihr Leben zu verändern, indem Verstand, Körper, Intellekt und das Bewusstsein der Seele entwickelt werden.

Kriya Yoga ist nicht an eine Konfession gebunden, erfordert keine schmerzhaften Askeseübungen und eignet sich für den modernen Alltag ebenso wie für jene, die in den stillen Höhlen der Himalaya-Gipfel meditieren.

Für weitere Information folgen Sie diesem Link