„Die Kunst ist zwar nicht das Brot, wohl aber der Wein des Lebens.“
Dieses Wochenende eignet sich für jede Frau, die eigene Lebensenergie in Bewegung bringen und gezielt für mehr Lebensqualität, Freude und Schönheit
einsetzen möchte – ganz unabhängig vom Alter und Beziehungsstatus.
Yoga für Körper und Geist
Verlängertes Wochenende-Retreat
Weiterbildung mit Zertifikat (40 UE) - mit Brigitta Thommen-Kraus
Singwochenende im Seminarhotel Klosterhotel Kreuz mit Zita Zimmermann
Anmeldungen bis 01. Dezember 2024 bei Zita Zimmermann stimme@zitazimmermann.ch +41 43 355 00 07.
Raus aus der Woche und ab in deine Yoga-Auszeit! Das Yoga Wochenende "Warming the Soul" bietet dir die Möglichkeit Innezuhalten und zur Ruhe zu kommen. Freue dich auf ein Yoga Yoga Mini Retreat mit Yoga, Meditation und Pranayama - der Kraftquelle deiner Atmung. Gehe an diesem Wochenende in die Tiefe und zu erkenne, wie jeder Moment einzigartig ist. Die Sequenzen beim Vinyasa Yoga können körperlich auch mal herausfordernd werden. Mit einem dir individuellen Sankalpa kannst du dich bei der Yoga Nidra Tiefenentspannung mit einem Herzenswunsch aufs Neue Jahr ausrichten. Erkunde in der kursfreien Zeit bei einer kleinen Wanderung die schöne Umgebung, relaxe und ziehe dich zurück oder erfreue dich an Begegnungen mit anderen. Die Yogatage im Klosterholtel Kreuz in Mariastein bieten dir nicht nur die Möglichkeit dich zu erholen, sondern du kannst dich neu fokussieren und Energie tanken mitten in der Natur. Die umfangreiche Yogapraxis, die bei diesem Yoga Wochenende transformativ ist, wird dich unterstützen, dein Leben zum Positiven zu verändern.
Bitte melde dich bei Yogainspiration über den Anmeldebutton an und schreibe gleich deinen Zimmerwunsch dazu.
Preis Yoga- & alle Kurseinheiten:
CHF 390.--
plus Preis Übernachtung, inkl. Essen/Person gesamt zwei ÜN:
EZ/Dusche/WC: CHF 320
DZ/Dusche/WC: CHF 285
3er/Dusche/WC: CHF 268
mit Achtsamkeit, Selbstmitgefühl, Yoga und Ayurveda.
Ein Wochenende zum Wohlfühlen und Auftanken: Die sanften, fliessenden Bewegungen aus medizinischem Qi Gong geben uns wertvolle Unterstützung beim Lösen von Verspannungen im Bewegungsapparat.
«Es gibt zwei Arten sein Leben zu leben: entweder so, als wäre nichts ein Wunder, oder so, als wäre alles ein Wunder.»
Albert Einstein
Zen Sesshin Basic mit P. Gebhard Kohler und Theresia F. Honda
Zen Sesshin Basic mit P. Gebhard Kohler und Theresia F. Honda
Weiterbildung mit Zertifikat (40 UE) - mit Brigitta Thommen-Kraus
An diesem verlängerten Wochenend-Retreat lernst du altbewährte yogische Werkzeuge kennen, um dich auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu konzentrieren.
Wie erlebst Du die Wechseljahre - Mit Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Gelenkschmerzen, Erschöpfung und weiteren Symptomen?
Singwochenende im Seminarhotel Klosterhotel Kreuz mit Zita Zimmermann und Eva Ruegg.
Anmeldungen bis 15. September 2023 bei Zita Zimmermann stimme@zitazimmermann.ch +41 43 355 00 07.
Raus aus der Woche und ab in deine Yoga-Auszeit! Das Yoga Wochenende "Warming the Soul" bietet dir die Möglichkeit im letzten Monat des Jahres Innezuhalten und zur Ruhe zu kommen. Freue dich auf ein erholsames Yoga Wochenende mit Yoga, Meditation und Pranayama - der Kraftquelle deiner Atmung. Ich lade dich ein, mit "Shiva Namaskar", "Yoga Mudra" und einem "Healing Circle" in die Tiefe zu gehen und zu erkennen, wie jeder Moment einzigartig ist. Die Sequenzen beim Vinyasa Yoga können körperlich auch mal herausfordernd werden. Mit einem dir individuellen Sankalpa kannst du dich bei der Yoga Nidra Tiefenentspannung mit einem Herzenswunsch aufs Neue Jahr ausrichten. Erkunde in der kursfreien Zeit bei einer kleinen Wanderung die schöne Umgebung, relaxe und ziehe dich zurück oder erfreue dich an Begegnungen mit anderen. Die Yogatage im Klosterholtel Kreuz in Mariastein bieten dir nicht nur die Möglichkeit dich zu erholen, sondern du kannst dich neu fokussieren und Energie tanken mitten in der Natur. Die umfangreiche Yogapraxis, die bei diesem Yoga Wochenende transformativ ist, wird dich unterstützen, dein Leben zum Positiven zu verändern.
Preis Yoga- & alle Kurseinheiten:
CHF 390.--
plus Preis Übernachtung, inkl. Essen/Person gesamt zwei ÜN:
EZ/Dusche/WC: CHF 320
DZ/Dusche/WC: CHF 285
3er/Dusche/WC: CHF 268
mit Achtsamkeit, Selbstmitgefühl, Yoga und Ayurveda.
Zen Sesshin Basic mit P. Gebhard Kohler und Theresia F. Honda
Singwochenende 25.–27. August 2023
Fr. und Sa. 10-12, 15-18, 19.30-21 Uhr
So. 09-12, Abschluss: 16 Uhr
Kursleitung
Beatrice Voellmy
Kursgebühr: 250.-/pro Person
Vollpension: 236-/pro Person
Beatrice Voellmy ist Lied- und Oratoriensängerin an der
Musikakademie Basel bei Prof. Kurt Widmer. Konzertdiplom.
Sängerische Körperdispositionskurse.
Mitglied des Mondnacht-Ensemble in Basel.
Schwerpunkt ihres Repertoires bilden die Werke der
Barockzeit und der Zeitgenössischen Musik.
Betreut eine Gesangsklasse in Baselland.
Beatrice Voellmy 📞 +41 (0)76 468 19 00 📧 bvoellmy@yahoo.com
Nehmen Sie sich eine wohltuende Auszeit und regenerieren Sie mit sanften Yogaeinheiten.
Der Raum gibt den Blick frei auf die Weiten Felder des Jura Fusses.
Lassen Sie Ihren Alltag für ein paar Tage hinter sich und geniessen Sie die Kraft der Natur und stärken Sie durch Yoga und Meditation.
Anreise: 15 Uhr Fr., 30.06.2023
Treffpunkt im Yoga Raum um 16:30 Uhr
Abreise: 11 Uhr So., 02.07.2023
Die Anmeldung für den Kurs erfolgt über anne.berchtold@gmx.ch
Kurs Kosten für alle 3 Tage / Person CHF 250.--
Die Anmeldung für die Zimmer erfolgt über info@klosterhotel-kreuz.ch (www.klosterhotel-kreuz.ch)
Am Samstag besteht die Möglichkeit bei Anne Berchtold eine Massage dazu zu buchen.
Kosten Übernachtung: CHF 310 (inkl. Frühstück und Abendessen & Kurtaxe - zu begleichen im Klosterhotel Kreuz
An diesem verlängerten Wochenende erlebst Du den Klassischen Yoga in Praxis und Philosophie.
Kundalini Yogatage im Hotel Kreuz, Mariastein
18. bis 21. Juni 2023
Komm in Dein Herz und erfahre Dich
Breite Deine Flügel aus
KRAFT TANKEN DURCH YOGA, RUHE UND MEDITATION.
Freitag, 28. April bis Sonntag, 30. April 2023
im Klosterhotel Kreuz in Mariastein
Ich freue freue mich, dir im Frühling eine Auszeit im Klosterhotel Kreuz in Mariastein anzubieten. An diesen Tagen praktizieren wir gemeinsam Yoga, Achktsamkeit und Meditation und verbinden uns wieder mehr mit uns selbst. Nimm dir Zeit für dich und erwache in deine Kraft. Neben der gemeinsamen Praxis hast du genügend Raum und Zeit für dich.
Das Klosterhotel Kreuz ist eine ehemalige Pilgerherberge und befindet sich in einem wunderschönen Park. Schenke dir ein paar Tage Rückzug und nimm Abstand von deinem Alltag!
Weitere Informationen kannst du der Ausschreibung entnehmen.
Anmeldung: Bitte fülle das Anmeldeformular aus.
Yoga und Meditation Kurspreis 275.00 CHF
Anmeldeschluss ist der 31.03.2023.
Das Zimmer kannst du direkt beim Hotel buchen.
Einzelzimmer mit Vollpension für 159.00 CHF exkl. Kurtaxe von 1.00 CHF
Tel: +41 (0) 61 735 12 12 oder unter info@klosterhotel-kreuz.ch
Weiterbildung mit Zertifikat (40 UE) - mit Brigitta Thommen-Kraus
Die Wissenschaft des Atems und der Weg zur Freiheit
Kriya Yoga ist eine einfache, aber außerordentlich kraftvolle Meditationstechnik - ein schneller Weg, um höhere Bewusstseinszustände zu erreichen und Ihr Leben zu verändern, indem Verstand, Körper, Intellekt und das Bewusstsein der Seele entwickelt werden.
Kriya Yoga ist nicht an eine Konfession gebunden, erfordert keine schmerzhaften Askeseübungen und eignet sich für den modernen Alltag ebenso wie für jene, die in den stillen Höhlen der Himalaya-Gipfel meditieren.
Für weitere Information folgen Sie diesem Link
Das Yoga Wochenende "Warming the Soul" bietet dir die Möglichkeit im letzten Monat des Jahres Innezuhalten und zur Ruhe zu kommen. Freue dich auf ein erholsames Yoga Wochenende mit Yoga, Meditation und Pranayama - der Kraftquelle deiner Atmung.
mit Achtsamkeit, Selbstmitgefühl, Yoga und Ayurveda.
Die Merkaba – das Himmelsgefährt – ist eine kristalline Lichtstruktur, die
jeden von uns umgibt.
Die Zeit ist reif, erinnere dich an deine Kraft und deine Möglichkeiten!
Nimm dir ein Wochenende Zeit um die letzten Monate Revue passieren zu lassen und dich auf das neue Jahr einzustimmen.
Geniesse eine Auszeit für dich vor dem intensiven Jahreswechsel und sammle neue Kräfte für einen erholsamen Winter.
Weiterbildung mit Zertifikat (40 UE) - mit Brigitta Kraus
Nehmen Sie sich eine wohltuende Auszeit und regenerieren Sie mit sanften Yogaeinheiten.
Der Raum gibt den Blick frei auf die Weiten Felder des Jura Fusses.
Lassen Sie Ihren Alltag für ein paar Tage hinter sich und geniessen Sie die Kraft der Natur und stärken Sie durch Yoga und Meditation.
