YOGA RETREAT DEZEMBER

11. - 13. Dezember 2026  

"Warming the Soul" mit Claudia Eva Reinig

Raus aus der Woche und ab in deine Yoga-Auszeit! Das Yoga Wochenende "Warming the Soul" bietet dir die Möglichkeit im Dezember, dem letzten Monat des Jahres, Innezuhalten und zur Ruhe zu kommen. Unser "Retreat-Ort" ist eingebettet in die besinnliche Klosterlandschaft von Mariastein und ermöglicht dir eine Zeit der Ruhe, Entspannung und Inspiration in der Natur. 

Energie für den Winter

An diesem Yogawochenende widmen wir uns der Meditation, fliessenden Yogaübungen und auch den statischen Yogastellungen vom Hatha Yoga - so können wir Prana, die subtile Lebensenergie aufbauen und mit in den Winter nehmen. Mittelstufe: Basiskenntnisse im Yoga sollten vorhanden sein.

Als Retreatleitung und Ausbilderin mit jahrzehntelanger Erfahrung begleitet dich Claudia feinfühlig und kompetent auf dem Weg nach innen. www.yogainspiration.ch

Fokus:

• Ausrichtung aufs Neue Jahr mit einem individuellen Sankalpa

• Yoga, Meditation und Pranayama

• Atem und Bewegung verbinden

• stufenweiser Aufbau der Yoga-Sequenzen

• umfangreiche Yogaeinheiten

Preis Yoga- & alle Kurseinheiten:

"Early Bird Preis": CHF 390 (Anmeldung bis 30.09.2026)

"Regular Preis": CHF 420 (Anmeldung ab 01.10.2026)

plus Preis Übernachtung, inkl. Essen/Person gesamt zwei ÜN:

EZ/Dusche/WC: CHF 330

DZ/Dusche/WC: CHF 295

3er/Dusche/WC: CHF 278