Raus aus der Woche und ab in deine Yoga-Auszeit!
Raus aus der Woche und ab in dein Yoga Retreat! Das Yoga Wochenende "Warming the Soul" bietet dir die Möglichkeit, Innezuhalten und zur Ruhe zu kommen. An diesem Yogawochenende widmen wir uns der Meditation, fliessenden Yogaübungen und auch den statischen Yogastellungen vom Hatha Yoga. Mit den Atemübungen aus dem Yoga können wir Prana, die subtile Lebensenergie aufbauen.
Nutze die Yogatage als Pause vom Alltag - spüre den inneren Reichtum von Freude, Freiheit und Leichtigkeit. Es erwartet dich eine erholsame Zeit mit einer umfangreichen Yogapraxis. Die Atemübungen gelten im Yoga als Energiequelle für den gesamten Organismus. Ich lade dich ein, mit verschiedenen Yogatechniken wie "Asana", "Yoga Mudra" und Mantra in die Tiefe zu gehen und zu erkennen, wie jeder Moment einzigartig ist. Mit einem dir individuellen positiven Vorsatz kannst du dich im Yoga Nidra mit einem Herzenswunsch aufs Neue Jahr ausrichten.
Die gesamte Yogapraxis bei diesem Retreat wird dich unterstützen, deine Gedanken und dein Leben zum Positiven zu verändern.neu fokussieren und Energie tanken mitten in der Natur.
Die umfangreiche Yogapraxis, die bei diesem Yoga Wochenende transformativ ist, wird dich unterstützen, dein Leben zum Positiven zu verändern.
Retreatleitung: Du wirst von Claudia Eva Reinig unterrichtet. Claudia begann vor mehr als 35 Jahren mit Yoga und Meditation. Als Impulsgeberin im Yoga und langjährige Yoga-Pionierin hat sie die Yogaszene in der Schweiz im Bereich der Yoga Nidra Tiefenentspannung und im Vinyasa Yoga nachhaltig geprägt. Claudia organisiert Yoga Retreats und Weiterbildungen und ist Autorin zahlreicher Yoga Nidra Sequenzen. Ihr Unterrichtsstil ist lebendig, freudvoll und inspirierend und zeigt sich mit authentischer Ausdruckskraft.
Preis Yoga- & alle Kurseinheiten:
"Early Bird Preis": CHF 390 (Anmeldung bis 30.09.2026)
"Regular Preis": CHF 420 (Anmeldung ab 01.10.2026)
plus Preis Übernachtung, inkl. Essen/Person gesamt zwei ÜN:
EZ/Dusche/WC: CHF 330
DZ/Dusche/WC: CHF 295
3er/Dusche/WC: CHF 278