Freitag, 30. September - Montag, 03. Oktober 2022
Ausbildung: Hormon-Yoga-Lehrerin
Ausbildung mit Zertifikat (40 UE) - mit Brigitta Kraus, Master Degree in Art History
Hormon-Yoga ist ein spezielles Yoga-Programm für Frauen. Durch vitalisierende Yoga- und Atemübungen, sowie Energetisierungstechniken hilft die Methode, die hormonelle Balance zu erlangen und zu erhalten. Sie wirkt unterstützend beim Kinderwunsch, beim Absetzen der Pille, lindert PMS sowie die Symptome und Beschwerden in den Wechseljahren und wirkt regulierend bei Schilddrüsenproblemen.
ÜBER BRIGITTA KRAUS
Seit
2006 Yoga-Lehrerin Integraler Yoga nach Shivananda
2007 Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues für Frauen
2009 Yoga-Therapeutin
2011 Hormon-Yoga Lehrerin für Andropause und Stress
2013 Meditationslehrerin
2013 Heilpraktikerin heilpraktikerin-brigitta-kraus.de
2015 Beckenbodentrainerin (SKA)
2016 Master (non academic) of Chiropraktik nach Ackermann
2017 Yin Yoga Lehrerin
2021 Weiterbildungen Happy Face nach der Franklin Methode und Faceforming nach Benita Cantieni
2022 Yin Yoga Therapie Ausbildung bei Markus Henning Giess
Seit 2007 bringt sie die Hormonyoga-Übungen unzähligen Menschen in wöchentlichen Kursen, Seminaren, Einzelunterricht und Fortbildungen bei. Ihr Wissen und ihre Erfahrung als Heilpraktikerin und Yoga-Therapeutin geben ihr dabei zusätzlich einen fundierten medizinischen Background.
INFO:
Für gesetzlich Versicherte kann eine Teilnahmebescheinigung über ein Yoga-Wochenendseminar ausgestellt werden, so kann der Kurs von deiner Krankenkasse bezuschusst werden. Mit der Rechnung kann der Kurs steuerlich geltend gemacht werden.
ZEITPLAN
Freitag 30.09.2022
Ab 15.00 Check in
16.30 - 18.30 Uhr Vorstellungsrunde und Einführung
ab 19.00 Uhr - Abendessen
21.15 - 22.00 Uhr - Yoga Nidra/ Meditation (optional)
Samstag 01.10.2022
7.30 - 8.15 Uhr - Pranayama & Meditation
8.30 - 11.15 Uhr - Unterrichtsblock 1 (Theorie und Praxis)
ab 11.30 Uhr - Brunch und Mittagspause
14.15 - 18.15 Uhr - Unterrichtsblock 2 (Theorie und Praxis)
ab 18.30 Uhr - Abendessen
21.15 - 22.00 Uhr Antistress-Übungen
Sonntag 02.10.2022
7.30 - 8.15 Uhr - Pranayama & Meditation
8.30 - 11.15 Uhr - Unterrichtsblock (Theorie und Praxis)
ab 11.30 Uhr - Brunch und Mittagspause
14.15 - 18.15 Uhr - Unterrichtsblock
ab 18.30 Uhr - Abendessen
21.15 - 22.00 Uhr - Antistress Übungen
Montag 03.10.2022
7.30 - 8.15 Uhr - Pranayama & Meditation
8.30. - 11.15 Uhr - Unterrichtsblock (Theorie und Praxis)
ab 11.30 Uhr - Brunch, Mittagspause und Check out
13.00 - ca. 14.00 Uhr - Abschluss und Feedbackrunde
Ort: Klosterhotel Kreuz mit Halbpension, Tee, Wasser, Obst, Knabbereien
Kursgebühr:
Frühbucherrabatt bis 30.07.2022 DZ 750,- / EZ 790,-
Danach: DZ 850,- / EZ 890,-
EZ stehen uns in begrenzter Zahl zur Verfügung. Die Preise gelten in Euro und Franken.
Weitere Informationen finden Sie unter: www.hormonyoga-yoga.de
Anmeldung/Rückfragen unter:
hormonyoga-yoga@web.de